מאמר זה מבוסס על הידע המקצועי של המומחה לירידה במשקל יולי לב  מייסד VixiV, מפתח כמוסה טבעית לחלוטין ושיטת אכילה דופמינית, שמחזירה את הגוף לטבע ! מלווה לקוחות מכל הארץ מדי יום. הדיאטה הדופמינית מוכיחה שהדרך למשקל יציב ולמוח חד לא עוברת דרך הרעבה, אלא דרך ההורמון שמניע את הסיפוק והריכוז שלנו. להמשך קריאה-כנסו...

מאמר זה מבוסס על הידע המקצועי של המטפלת הרגשית ומנחת ההורים שרון לבקוביץ ממודיעין. בעלת סמכות ייחודית בתחומה, קילומטראז עשיר של עשייה מוכחת והמלצות רבות מקהל לקוחותיה. ילדים לא בוחרים איפה להתפרק סתם. הם מתפרקים במקום שבו הם מרגישים מספיק בטוחים כדי להוריד הגנות. כיצד טיפול רגשי יכול לסייע בנקודה זו? על כך ועוד בטור הבא...

מאמר זה מבוסס על הידע המקצועי של דוקטור איליה ליטובציק ממרפאת הלב ראשון לציון. קרדיולוג ומצנתר בכיר, מנהל תחום חסימות כליליות כרוניות (CTO) במערך הקרדיולוגי של המרכז הרפואי שמיר (אסף הרופא), ובעל המלצות רבות מקהל לקוחותיו.

הקשר ההדוק בין המעי למוח, המכונה -ציר המעי-מוח (Gut-Brain Axis), מוכיח שמערכת העיכול אינה אחראית רק על פירוק מזון, אלא פועלת כמרכז עצבי והורמונלי אוטונומי.