חיפוש
 
לדף הבית >>     בריאות >>

ירידה במשקל בדרך הנכונה

 

האם ניתן לרדת במשקל ללא פעילות גופנית ? על כך בטור הבא...

 

כן, 98% מהירידה במשקל קשורה למה שאנו אוכלים ושותים כמה ובאלו שעות.
לעתים אנו חושבים שאנו רעבים ומיד אוכלים.
עדיף לשתות שתי כוסות מים לנשום עמוק ולאחר חצי שעה באם עדיין רעבים לאכול מזון מהטבע בכמות מעטה. 

בברכה,
יולי

יש לכם עוד שאלות ליולי לב VixiV? כנסו!

054-2240694  האתר שלי

מצאו אותי ב-f

רוצה לצ'וטט?
 
 
 
סרטון  mcity

סרטון mcity

סיפורו של יולי לב

סיפורו של יולי לב

 

 

 

יש לי שאלה לגדי ברקאי
ברקי יש לי שאלה

 

מדורים